第 3 章识己 · M7

MBTI 靠不靠谱

荣格 · MBTI · 巴纳姆效应｜理论讲透版

同学 A

把「我是 INFJ」当标签贴身上

同学 B

求职时反而被这个标签定型

同学 C

3 句「听起来像你」对谁都说得通

主讲　第 3 章识己｜配音　edge-tts 中文女声如视频加载失败，请扫教材二维码进数字资源平台

理论精读 · 把 3 个要点讲透

视频看完，到这里精读消化

核心理论 · 巴纳姆效应

人会把模糊、普遍的性格描述当成「精准命中」。星座、MBTI 都有这个陷阱——那些话对谁都说得通。

是什么MBTI 真正能用的，是借 4 维度觉察自己的偏好：你更靠外还是靠内、靠实感还是靠直觉。

怎么练不是「你是 I 所以不能演讲」，是「我靠独处回血

是什么4 维度帮你理解人和人差异：T 型重逻辑、F 型重感受，没有对错，只是偏好不同。

怎么练和 F 型谈利弊前，先共情感受

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# 个人生涯发展档案 0.6
## M7 微课自评
- 学习日期：____-__-__
- 不贴标签：__/5
- 只当镜子：__/5
- 动态更新：__/5
- 最弱项：____
- 本周微练习：____
- 触发事件 / 笔记：____________________